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树友u18187315

孕20周 平时吃得少 也不怎么运动

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树友u2799882
不可以的,这个时候宝宝发育很快,所以一定要多吃些蛋白质高的食物,比如排骨肉 虾 鱼等都可以,可以出去散步,爬楼梯,做做有氧操都行,只要不是剧烈运动就不要紧
树友u18187315: 没有什么食欲 都五个月了还老是吐的死去活来的 真不贴心的孩子
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树友u15610909
您好亲,你最好多吃一些有营养的东西啊,为了宝宝,这样她才吸收得好,长得大一点,你要适当运动一下的。促进血液循环。
2014-06-19 贵州省 1
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瑞瑞2011520
注意营养搭配均衡,瓜果蔬菜都吃,多喝骨头汤,休息得当,保持心情愉悦,胎儿就会健康成长的了。平时慢步行走,多到空气好的地方散散步。利于日后生产。
2014-06-19 广东省 0
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树友u6941728
亲爱的这个时候一定要注意多喝水,促进新陈代谢,可以促进食欲的,也可以找一些白萝卜汤喝可以开胃健脾的,平时还是要注意多运动,有利于宝宝生长发育。
2014-06-19 重庆 0
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