宝宝舌苔白且厚是上火的表现，平时要多给宝宝补充水分，促进排尿，每天至少保证六次及以上。宝宝夜醒次数多与舌苔厚没有关系，睡前应将宝宝喂饱了，按说十一个月的宝宝夜醒次数会越来越少甚至不再有夜醒习惯呢！亲可以给宝宝补充钙剂。