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树友u14803524

出了月子后我居然胖了,怎么办阿,少吃还怕没奶,多吃该长胖,纠结,不知道如何调理身体

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树友u3838797
哺乳期间有些发胖属于正常现象,不要刻意减肥,也不要饮食无度,正常的饮食就可以了。可以在餐后喝点酸牛奶、吃点苹果,可以有效帮助燃烧脂肪。也不要只摄入荤菜、油脂,正常的蔬菜、汤也要正常的摄取
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树友u5341370
这个哺乳期的时候就是这样的  所以呢 你要知道 做一个奶牛是要付出代价的呢 相对的来说呢就是断奶以后 才可以瘦下来的呢
2014-07-03 河北省 0
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树友u13135329
咱两情况一样,宝断奶再减肥吧
2014-07-03 山东省 0
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树友u12316706
没关系的,如果是纯母乳的妈妈是要多吃点的,这样宝宝吃奶也会很有营养,喂母乳的妈妈虽然吃的多,但是不会胖的。放心哦。
2014-07-03 江苏省 0
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