孕妈有用DHA的吗？有必要吗？什么时间用比较好

树友u22770750

2014-07-30 辽宁省

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树友u12859644

宝妈，我觉得这个吃不吃也不是很关键，我当时孕期就吃了一瓶，最后医生还说我们家宝宝头偏大，让我不要再吃DHA了。所以我感觉多吃点鱼啊，坚果之类的也是可以的。

其他回答

超妈愿宝宝一切安好

没有必要，我当时也没有额外吃DHA，你可以喝孕妇奶粉，本身就含有丰富的DHA，平时可以多吃深海鱼类，喝鱼汤，就可以补充到DHA了

2014-07-30 广东省 1

树友u19846148

我有吃，因为我特别用脑，是做IT的，所以就有吃。

2014-07-30 广东省 1

树友u13948250

怀孕的时候没有特意补充过dha的我个人感觉食补也是完全可以的，也比较容易吸收一些。一些深海鱼和虾里都含有丰富的dha，像带鱼黄花鱼沙丁鱼都是可以的。

2014-07-30 山东省 0

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