树*****
孕早期上火口腔溃疡、便秘怎么办？
2014-07-31
安徽省
举报
★
最佳回答
树友u5849882
亲得多喝点白开水了，白开水是最好的降火饮品的。平时也要多吃点新鲜的蔬菜和水果的，尽量不要吃辛辣刺激的食物。建议临睡前喝杯酸奶，这样可以很好的帮助肠道蠕动的。
举报
其他回答
树友u6657958
宝妈还是要多注意喝水的呢，再就是饮食清淡一些，多吃一些水果，蔬菜，像木耳，香蕉，火龙果之类的呢，都是可以缓解一些了的，
2014-07-31 北京
0
举报
树友u19104131
要多喝水多吃水果蔬菜，少吃海鲜羊肉牛肉等易上火的食物，可以喝点金银花水和菊花水，便秘的话晚上可以喝一杯蜂蜜水早上起床可以喝一杯淡盐水，平时多走动走动。
2014-07-31 山东省
0
举报
树友u5641443
要多喝水，吃清淡一些，多吃蔬菜水果，可以吃火龙果、猕猴桃这些是有助于排便的，芦笋这一类粗纤维的多吃也很好的，还可以喝一点绿豆汤、莲子汤
2014-07-31 福建省
0
举报
