您好，宝宝晒太阳应该选择日照不强，阳光比较柔和的时候，这样不会晒伤宝宝，可以选择树荫底下，这样可以有效避免晒伤的。另外建议不要透过玻璃晒得，因为玻璃会隔绝大部分紫外线，而晒太阳的目的主要是让紫外线与人体皮肤中的7-脱氢胆固醇反应，生成维生素D3来帮助宝宝钙吸收的，如果透过玻璃，就没有太大的效果了。