孕妇在孕期可以做什么运动？

树友u22942284

2014-08-13 贵州省

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树友u22674874

孕期做瑜伽比较好，真在阜阳的，就去玛丽娅吧，孕妇学校有医生免费教学。

其他回答

树友u5520174

亲，在孕早期是什么运动都不要做吧，要安心的养胎的哦，多休息，你现在在孕中期，可以去做一下孕妇瑜伽的哦，还要多散步的呢

2014-08-13 广东省 1

树友u19791224

孕中期，可以适量做些家务，要根据自己体力，不能太过操劳；还可以做些孕妇瑜珈，游泳这些都特别好。

2014-08-13 山东省 0

树友u6220859

怀孕期间只要自身体质感觉还可以都可以适当的做点家务或者散步走路之类的，主要看你自己的身体素质怎么样，可能到后期了体力就没那么好，但是最简单的运动还是散步

2014-08-13 广东省 0

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