树友u23883013
想问下宝妈们，怀孕期间怎么才能控制体重不长太胖啊
2014-08-23
安徽省
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树友u13948250
整个孕期的体重应该控制在30斤以内，体重超标了，肯定要控制饮食的。宝妈可以少吃荤菜，多吃一些清淡一点的，水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下，平时多走走，多散散步。
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树友u5649191
亲，尽量少吃油腻的食物，尽量是少吃多餐呢，不要每次吃饭都要吃的饱饱呢，晚上的时候要早点吃饭好好休息奥，保持充足的睡眠也是非常重要的奥
2014-08-23 山东省
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树友u23581571
不要在意这些，生过孩子在减肥。
2014-08-23 河南省
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树友u14822466
这个应该没有什么好的办法亲，因为怀孕的时候是宝宝最需要营养的时候，只有宝妈吃好了，宝宝才会更健康，所以没有什么好的办法，不过亲可以少食多餐的
2014-08-23 IP未知
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