羊水偏少的话可以通过多喝温开水和豆浆来改善的，但是不要吃西瓜冬瓜红豆这一类有利尿作用的食物。只要孩子检查没有畸形。胎动胎心一切正常的话宝妈也是不用太担心的。你可以在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。这种办法安全、有效、简便、易行.