基本上是分手术治疗和非手术治疗。手术治疗比较痛苦，经常有并发症。非手术治疗主要是Kegel锻炼盆底肌，这个无痛苦，针对膨出也很有效果的呢。自己进行Kegel锻炼比较难以坚持，可以买一台Kegel盆底康复仪，这样可以天天坚持锻炼，早日见到效果呢。