树友u16678192
转呼啦圈能瘦腰吗
转呼啦圈能瘦腰吗
2014-09-24
湖北省
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树友u5757521
可以的，但会有反弹所以要坚持才可以，还有就是做仰卧起坐或练练瑜伽什么的对减肚子都有帮助的，临睡觉前四个小时最好不要吃任何的东西
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树友u24335721
应该能吧，其实想瘦腰方法很多哦，转腰、踢腿、只要是腰能受力的动作都可以作哦，再配上瘦身汤，晚上尽可能的少吃或者不吃哦。效果很好哦。
2014-09-27 河南省
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树友u24454808
听说可以，但是要坚持。因为会反弹的。
2014-09-25 河北省
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树友u13615292
应该有效，不过很难坚持呀
2014-09-25 北京
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