不一定是缺钙，孕后期由于增大的子宫会压迫下腔静脉，影响下肢循环会引发下肢浮肿、抽筋。适当变换体位，采取左侧卧位，睡觉的时候抬高下肢。当然，日常牛奶啊，虾皮，鱼之类也要坚持吃。宝妈快生了，坚持下。钙吃多了也不好，小孩头会硬，顺产困难，我有朋友就是这样，所以建议宝妈食补，加上以上的方式试试。