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树友u24467412

怀孕前期，失眠怎么办？

2014-09-26 浙江省
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★ 最佳回答
树友u5779066
懷孕的孕婦由於體內的荷爾蒙改變了，所以才會出現失眠多夢現象，這種情況是屬於正常的，你如果晚上睡不好的話白天补休息吧
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2014-09-26 广西壮族自治区
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其他回答
树友u20397127
养成良好的作息习惯，早睡早起，减少白天的睡眠时间了，在临睡之前喝一杯热牛奶，或者是泡脚都是能够提高睡眠质量的呢，祝亲好孕
2014-09-26 福建省 0
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树友u11906183
怀孕了失眠这很正常的我们压力表太大睡前多喝点牛奶会好一些的。
2014-09-26 浙江省 0
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树友u19805549
这个时候就算失眠药，躺在床上要求自己睡觉的，慢慢就会睡了
2014-09-26 广东省 0
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