如果顺产的话一个礼拜就可以洗澡；如果是剖腹产的话起初只能擦身，一直到你自己认为伤口恢复到洗澡也不会感染了就可以冲凉了。洗头的话十天后再洗，不用等到一个月，如果一个月的话你头发的毛孔会因为油脂和污垢的堵塞而导致脱发！记住，老人说得没错，不是保守，任何一个地方都不要受凉，不然以后会后悔的。我就是因为坐月子时半夜起来腰部露在衣服外面给小孩子喂奶，腰受凉了，当时还感觉凉嗖嗖的特别舒服，现在小孩才四个月，每天什么事都不做腰都好疼，感觉自己好像残了。看电视是可以的，只是不能久坐和久站，因为这时候的子宫还没有收缩好，如果久坐久站会很容易子宫下垂的。老人的话不能全信也不能不信。放松心情坐月子，会对你的身体恢复有好处，祝你生个可爱健康的乖宝宝。

坐月子的时候一定不要见风，要不会吹到骨头疼还会感冒发烧，除了上厕所喂宝宝的话建议不要长期坐着，偶尔下床在客厅溜达一下。短时间内不要洗澡

不能吹风不能着凉，不能太累，最好不要抱宝宝，休息好就对了。