树友u6392656
孕期睡眠不好，怎样调理呢
2014-10-18
湖北省
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树友u11906183
睡前多喝点温牛奶适量按摩还有听听轻音乐应该会好，精神压力不要太大。
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树友u11167359
在睡觉之前先用热水泡泡脚，然后放点轻音乐，用的精油吧。
2014-10-19 湖南省
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树友u19772391
白天少睡，买个孕妇枕很舒服的哦！睡前喝牛奶听些舒缓的音乐！
2014-10-18 河南省
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树友u24792792
睡觉之前喝杯牛奶
2014-10-18 河北省
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