树友u20370637
孕妇必须每天都要补钙吗？每个月吃半月的钙片可以吗，需要天天都吃吗？现在也没有喝牛奶
2014-11-01
河北省
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
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树友u23914787
得看你自身情况，要是没有腿抽筋的情况，可以没两天吃一片，牛奶得天天喝的好。
2014-11-01 河南省
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龙龙2012lll
亲，补钙是一定要的啊，因为宝宝吸取很多钙质的，那要我们自己本身的钙质就不够了，所以还是要坚持补钙，牛奶还是喝着比较好，还要多吃含钙的食物，这样钙质才够啊，我认为还是天天吃钙片比较好
2014-11-01 广东省
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秋1984子 
因为我自己也从那个时候过来的，所以特别理解经常会两天打渔三天晒网的补，不过建议还是每天都吃会好一些，因为尤其到了孕晚期宝宝吸收我们的营养真的太多了，我们很需要及时补充
2014-11-01 河南省
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