怎样算饮食清淡啊，

树友u23034837

2014-11-01 四川省

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路小货

其实饮食清淡一般指的就是做饭的时候少放油和盐，怀孕的时候如果吃太多的盐很容易造成孕期水肿的情况，吃太多的油的话体重增长容易过快

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树友u24272697

2个回答 - 最新回答: 2009年4月10日其实和食物没有太大的关系关键是烧菜用的方式,清指少油淡指少盐蔬菜可以采用蒸着吃的方法,同时多吃水果. 记住少用油和盐烧菜油少,盐少,糖少,辣

2014-11-01 江西省 3

树友u24272697

2014-11-01 江西省 3

树友u11576263

少油啊0............

2014-11-01 山西省 0

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