明天腰都很酸，特别一到晚上睡觉的时候酸的不行，有一样的宝妈吗？

树友u23091660

2014-11-05 浙江省

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树友u23914132

孕妈妈，建议你：第一，注意补钙，可以食补（骨头汤、鱼虾等）和吃孕妇钙片；第二，把床铺厚一点，垫软一点，加强腰部的支撑力，或者买个孕妇枕。你的情况很有可能是缺钙或者是胎儿逐渐长大，睡觉的时候胎儿坠得你腰部肌肉酸。以上两个建议希望能帮到你哈。

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树友u6611982

宝妈，这是很正常的哦，宝宝慢慢地一天一天长大了，在肚子里的活动空间也变小了，可能把我们的某些器官压住了，活动也没以前灵活了，所以宝妈才会觉得累和胸闷，甚至有时候会腰酸骨疼！

2014-11-05 广东省 0

小瑾心心

这个可能是肝火有关系平时要多注意休息做做按摩

2014-11-05 安徽省 0

树友u24125029

怀孕是比较辛苦的你这个首腰比较酸，注意多休息可以适量按摩。

2014-11-05 浙江省 0

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