食补法：

1、雀肉煨山药。

2、墨鱼卵清炖。

3、落花生盐水炒随意食。

4、黑豆煮红枣，甜食。

5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

中药调理法：

从中医学角度来看，黄体功能不全的根本原因就在于人体阴阳失衡，肾虚、肝郁和脾虚。因此，采用中医药物治疗法是一个比较稳妥和适当的选择。由武汉李小平中医门诊研制开发的纯中药育宫培麟丸就是个很好的选择。它主要是由数十味的名贵中药材融合而成，可以起到活气养血、补肾补肝与修复卵巢功能的作用，对于月经失调、体内内分泌严重失衡、子宫发育不良、卵巢功能修复、黄体功能不全、子宫偏小、卵巢早衰、月等多种妇科疾病的治疗都具有极为显著的疗效。