你喝炒麦芽山楂水，药店有卖的，你喝之前把奶挤空后就喝麦芽山楂水，炒麦芽和山楂各一两，先用水泡半个小时洗干净后煮水，把水熬得出味儿了就可以了，可以得一大碗，当做一整天的水来喝，喝两天奶就退了

据说药店有回奶的药，不要在胸部涂抹东西很不好

我试过，效果还不错就是很难喝用花椒粒一小把煮水，加些红糖，喝一次就不那么疼了。另外用桔叶煮水，一天三次，有通乳作用，有效预防因为回奶引起的问题，桔叶中药店有卖。