奶水跟不上怎么办呢？

树友u25538385

2014-11-21 广东省

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树友u24900695

宝妈哺乳期间一定要保持好的心情，喝点鲫鱼汤很下奶的也可以提高母乳的质量，山药红豆汤也是很好的下奶汤哦！忌大鱼大肉，太油腻会使奶水浓稠，但脂肪含量过多，对宝宝不利也不利于宝妈产后身材的恢复，有用的话就给个最佳吧，希望能够帮到你哟！

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树友u12674980

奶水比较少的话是要多吃肉多喝汤的，你可以多喝一点通草猪蹄汤，鲫鱼汤，或者米酒汤都是可以的，另外注意充足的睡眠也很重要。

2014-11-21 河南省 1

树友u5896706

这个建议亲还是要多注意一下的呢，尽量多注意休息好的，多让宝宝吸一吸的，多催奶的，实在不行的话就混合喂养也行的呢。

2014-11-21 江西省 0

树友u12693207

亲，我现在是离满月还有四天的，我现在每天都在喝猪蹄汤的，给里面放电黄豆然后直接煮开，多煮煮，时刻眼下奶的，还可以吃点排骨汤的

2014-11-21 IP未知 0

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