宝妈别怕这是正常的孕早期反应，常伴随食欲不振、嗜睡等现象，一般在4个半月时会完全消失的，少数人会持续整个孕期，不用担心啦。可以吃些清淡的粥缓解，宝宝前3个月会自己毫不客气的从你身体里吸收掉自己需要的营养，所以不用担心对宝宝有影响，有用的话就给个最佳吧，希望能够帮到你哟！