宝妈怀孕了，尽量避免吸二手烟。烟中的尼古丁对身体不好，或者也会影响胎儿健康的。不过我和我同事孕期也吸过些二手烟，但宝宝出生都很健康。平时多煲骨头汤喝。注意营养搭配均衡，宝宝就会健康成长的了。