树友u22550249
孕五个半月这两天晚上睡觉小腿抽筋是不是缺钙了呀！
2014-11-25
江西省
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xiaoxiao9718
小腿抽筋就是典型的缺钙的表现呢，我孕期的时候也是小腿抽筋，然后开始补充钙片，后来就没有抽过筋呢，所以亲除了注意日常饮食中要增加钙的含量，补充钙片也是很好的办法呢。
树友u22550249：
真的是缺钙啊！那我得赶紧补补，抽筋好痛啊，动都不能动。
xiaoxiao9718：
是啊 抽筋是很难受的，食补加钙片 一起进行效果更好
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树友u24823889
是的，孕期钙流失会很严重的，宝妈要开始补钙了
2014-11-25 浙江省
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树友u5861538
亲，这是缺钙的原因，需要及时补钙的，孕三个月的时候就需要补钙的，增加对钙的吸收，可以多吃含钙高的食物，像骨头汤或是豆制品都是不错的。
2014-11-25 广东省
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树友u12757104
天气冷了，睡觉之前用温水泡泡脚，促进血液循环。另外可以试试迪巧维D钙咀嚼片，大品牌，比较放心。
2014-11-25 福建省
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