亲，你好，不用担心的呢，呼吸困难到了怀孕的后期都是会出现的呢，是正常的一个现象的哦，一般在分娩之后就没有这种感觉了哦

这在第30周妊娠及整个后三月的妊娠中都是正常的，增大的子宫把你的横膈膜顶出了原来的位置。你好像觉得气不够用，这会很不舒服，但是，由于体内孕酮的作用，你的呼吸很深，每次呼吸都吸入比孕前更多的空气，小建议： 1、动作慢些，当你行动较慢的时候，你的肺不需要工作得这么努力； 2、坐直会给你的狭窄的肺以更多扩展的空间； 3、睡觉时枕高些，也能给你的肺更多的空间。

胎儿压迫的，放轻松，慢慢起来散散步