都可以的，我现在吃的是福，补钙三月后补，头三还是主要吃叶酸就可以，其他的自己饮食注意下，不要特地补，以后再补

我当时吃得是斯利安的叶酸片，怀孕前期不需要补钙的，后期如果缺钙可以适当吃些钙片

听说斯利安还是不错的，很多宝妈都说过，所以我觉得比较耳熟！怀孕后我怀孕前期吃的孕妇奶粉，我怕除了缺钙还缺其他的营养所以我就买的惠氏，然后孕中期我开始吃钙片的！用的是迪巧，我觉得除了有点甜其他都很不错呢，补钙效果也是很不错的！孕早期你最好注意营养，其实补钙可以孕中期开始补充！孕早期宝宝再长大脑，最重要的是补充dha