亲，豆浆补充羊水效果不错的，蔬菜，水果，白开水牛奶豆浆都有补充羊水的功效，但是亲要注意不能喝凉豆浆和隔夜的豆浆，如果喝了会引起腹泻，喝热豆浆比较好的呢，平时少吃冬瓜，冬瓜吃多了容易羊水偏少的，祝福你