怀孕便秘是很正常的事，那是胎儿压迫膀胱所致，自己买菊花煲冰糖菊花水喝(下火的），买罗汉果煲水喝（下火润肠通便），另外，买火龙果吃（下火润肠通便）。若实在拉不出来就用手指刺激肛门以便排便或用手指把大便抠出来。咱也是这样过来的。生了就大便舒畅了。