这两天便秘了，根本上不出来，蹲坑蹲久了用力了阴道感觉会变大有点突出来似的，宝妈们这样有影响吗？有没有什么好的方法能不会便秘？

树友u23595673

2014-11-27 福建省

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树友u24583985

宝妈没事时就喝白开水，每天吃一个苹果，我从怀孕就比较喜欢喝白开水，每天一个苹果，偶尔会多根香蕉，有时候还吃黄瓜，我从来没有过便秘，即使吃火再大的饭也没出现过便秘，

树友u23595673：好吧！😃

其他回答

树友u13975105

每餐前吃点熟的白芝麻，很管用的，吃芝麻对宝宝也好，也可以吃黑的

2014-11-27 天津 0

树友u20627884

有的啊，孕期是会出现便秘的了，要是便秘，你喝喝三孩低聚果糖调理一下就会好的啊

2014-11-27 安徽省 0

树友u23605229

我几乎每天吃水果也不便秘啊

2014-11-27 江苏省 0

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