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树友u24239784

孕期脚冷有什么可以治疗的吗

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树友u20667970
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
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树友u5849882
那就得多多注意下身的保暖了,可以穿2双袜子的,并且穿上保暖鞋,这样会好很多的。平时也可以多多散步下,运动后就不大容易脚冷的。
2014-11-27 上海 0
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