这是因人而异的，我跟宝妈一样，临产前一个星期严重便秘，我是吃很多却一点都拉不出来，产后才明白原来宝宝在我肚子里一直是偏向左边的，把我大肠挡住了才导致便秘的，因为产后三个小时我就大便了。不过还是建议宝妈多吃蔬菜瓜果，多喝汤水，可以喝蜂蜜水、酸奶、吃红薯，这些都是润肠通便的，如果还是没效果的话，你可以用点开塞露，宝宝已经足月，用开塞露不碍事的。祝好孕！