现在22周+6，检查发现缺铁性贫血，一直都在补铁和钙，可是还是缺，不知道宝妈们有没有什么好的办法

树友u25127128

2014-11-27 吉林省

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匆匆1986

如果是贫血的话，可以在医院开一些孕妇专用的铁剂来进行补充，同时，在饮食方面多吃一些猪肝、红豆、豆制品等含铁量比较高的食物，多去户外晒晒太阳。

树友u25127128：好的，谢谢宝妈

其他回答

zeroame

我孕期补铁主要是以食补为主的，多吃一些，动物肝脏，动物血，花生，红枣，桂圆都是可以补血的食物，每天坚持吃一点，但不要过量，祝好孕

2014-11-27 山东省 0

树友u21814516

我也是的，要多吃红枣，红皮花生，葵花籽，枸杞。分享宝妈一个食谱。红枣，花生，枸杞，莲子，百合，葡萄干，银耳，一小把酒米，放一起熬粥，补血补气，我的产检医生给的，熬了全家都可以喝。

2014-11-27 陕西省 0

树友u15610909

您好亲，贫血的话要多吃红枣，花生，枸杞，菠菜，瘦肉和动物肝脏之类的东西，可以去药店买葡萄糖酸铁口服液来吃的，平常多注意营养，多吃些苹果。

2014-11-27 贵州省 0

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