孕妈妈一般散步多长时间_宝宝树

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树友u4247997

孕妈妈一般散步多长时间

2014-11-28 安徽省

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★ 推荐回答

树友u5519357

亲，每天至少十五分钟吧，不要过于多了，每天早晚两次最好不过了，不要做过大的运动，这样利于宝宝的成长也利于亲的睡眠

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2014-11-28 山东省

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其他回答

樱子JACK

亲，散步的时间是因人而异的，一般在一个小时以内，自己不感觉到累为宜，如果在散步过程中累了，不要硬撑，停下来休息一会儿再走。

2014-11-28 河南省 0

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树友u5557660

亲，孕早期话是要多休息不能太累的好，孕中后期可以适当的走走，这样有助于消化有助于顺产的。每天上午下午半个小时左右，也可以根绝时间自己掌握，累就歇歇。

2014-11-28 江苏省 0

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果果20142014

一个小时左右

2014-11-28 广西壮族自治区 0

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