宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，能使宝宝易于排便而防止便秘，而且没有副作用，安全。

多喝水，或是吃着思联康，调节肠道菌群的，咨询一下医生可不可以吃

如果是奶粉上火的话可以给宝宝的奶粉里面加点奶伴侣。