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树友u23579022

怀孕六个月啦 不太喜欢吃肉 该怎么吃饭补充营养?

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天天爱麻麻

多吃瘦肉,花生,西瓜子,葵花子,腰果,栗子等坚果,动物肝脏。还有牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品
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树友u5821943
可以试试迪巧钙, 或者多喝骨头汤以及鱼头豆腐汤之类的,营养价值很高的
2014-11-29 安徽省 0
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MOMOKO抹茶
为了宝宝尽量吃点吧
2014-11-29 上海 0
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凡凡爱家
怀孕以后呢,营养要均衡呢,如果宝妈不愿意吃肉也要勉强自己吃上一些,这样宝宝在肚子里吸收的营养才能全面啊,不然宝妈就喝喝孕妇奶粉吧
2014-11-29 河北省 0
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