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树友u19754030

孕晚期睡觉很痛苦,翻身也难受,全身酸痛,有办法缓解吗?

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树友u24366798
我是从孕三个月开始用孕妇枕的,买的那种大大的U型枕,一直用到现在34周,没有腰酸的现象,还挺好用的。另外要每天保证一定活动量,我自从怀孕以来就坚持每天散步1小时。
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树友u16166055
借助孕妇枕,在腰下垫个软枕
2014-11-30 陕西省 0
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树友u25676189
没有什么好办法,宝妈坚持就是胜利,想着宝宝马上就要跟你见面了,累点也值了
2014-11-30 江西省 0
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树友u22622713
可以在身后垫个腰垫舒服些。左侧右侧换着睡
2014-11-30 湖南省 0
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