网上都是说减少抱宝宝的时间，然后慢慢纠正，或者等宝宝有睡意的时候把他放在床上让他自己入睡，但是我家吃了都不管用，最后是我把宝宝放在，自己的枕头上，因为枕头比较高，所以要把宝宝肩膀也放在枕头上，这样他会舒服一些，然后放的高了嗯，宝宝就很容易入睡了，这是我家的经验，希望对宝妈有用

这个时候你可以把宝宝放下即便是苦恼一些也会改过来的。

习惯就是逐渐养成的，你要逐渐的给宝宝改掉这个习惯。