树友u23429666
晚上睡觉小腿抽筋 怎么可以缓解？？？
2014-11-30
浙江省
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树友u6667743
小腿抽筋的话应该是缺钙的表现，而且已经是比较严重的话，建议马上吃钙片，而且实物的话也要注意，多吃一些含钙高的食物
树友u23429666：
恩。之前有开钙的 我朋友说药吃了不好都没吃 这两天突然这样 睡到一半抽筋
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树友u12331330
要看是什么情况引起的哦。要是是因为着凉的话那就适当多盖一点哦，要是是因为缺钙的话，那就要多吃一点含钙量高的食物或者是直接吃钙片了哦，也可以双管齐下的。
2014-11-30 上海
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安琪儿0903
一定要补上钙，白天多晒太阳，晚上睡前热水泡脚按摩，注意保暖
2014-11-30 山东省
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凡凡爱家
宝妈补钙了吗？一般怀孕四个月以后就要开始补钙了呢，不然就会缺钙导致抽筋
2014-11-30 河北省
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