树友u25212764
除了爬楼梯，还有那样运动可以有助于顺产呢？求答案，谢谢
2014-12-01
广西壮族自治区
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树友u5896706
这个也是可以坚持早晚适当的散步呀每天早上或者晚上的时候散步半个小时动作缓慢一些。这样也是可以的多注意一个星期常规孕检一次。
树友u25212764：
哦，谢谢宝妈，每天都有出去走走，现在足月了，想快点顺产
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树友u12179745
亲，越是到后期爬楼梯对于孕妇而言确实是比较辛苦，建议还是选择散步比较好，相对还是比较柔和一些，而且多出呼吸一下新鲜空气对宝宝也是有好处的，祝福好孕！
2014-12-01 江苏省
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树友u4619845
散步啊 每天坚持多走一些
2014-12-01 北京
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树友u24785200
除了爬楼梯，宝妈可以在平时多出能走动一下，这个不是一天两天就可以的，没事就出去转转，自己心情也会舒畅很多的，等生的时候还是能够有效的缓解一下的
2014-12-01 四川省
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