各位宝妈，孕中期之后一定要左侧卧💤睡觉吗？我每天晚上睡前都是左侧，可是一醒来就是平躺，经常夜里要变换睡姿，好苦恼，我自己也不知道睡着的时候到底是什么姿势？

树*****

2014-12-02 浙江省

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树友u25263193

睡着了是怎么睡舒服就怎么睡了，醒来时尽量左侧睡。不可能一直左侧睡的，那样很累！休息不好，对宝宝也不好！

其他回答

树友u24146879

这个问题也是我想问的，平常我习惯平躺，左侧没几分钟手臂酸得不得了，而且也睡不着，刚才一个中午就这样没了。

2014-12-02 广东省 0

树友u7484928

左侧躺下时抱个柔软的枕头，右脚压在上边。宝妈试试这招，我觉得效果还不错

2014-12-02 四川省 0

树友u24729354

我都换来换去的

2014-12-02 浙江省 0

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