树友u20273973
孕晚期如何运动有助于顺产？
2014-12-02
广东省
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树友u5519357
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树友u5560246
孕晚期不能做运动量太大的运动，每天半小时到一小时的散步。并且多爬楼梯，因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动，使充足的血液流向胎盘，这些都有助于促进分娩的顺利进行。
2014-12-02 江西省
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树友u18648475
孕晚期宝妈多尽量做适合自己的运动。量不要太大。保持心情舒畅，多散散步就好。宝妈别有太大的心里负担。宝宝安全出生就好其实。
2014-12-02 山东省
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树友u24172599
多散步，每天走两个小时吧。临近预产期可以爬楼梯，促进宝宝入盆。还可以做下蹲起，也管用。也有孕妇体操可以做的
2014-12-02 北京
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