宝妈别着急了，每个宝宝的生长发育水平不同，大动作的发育时间是有差异的，每天可以帮助练习翻身几次，当宝宝趴着的时候，用手帮助宝宝把头抬起来，多练习几次就可以了。冬天不方便外出晒太阳，要补充维生素D促进宝宝吸收钙质。