备孕前只吃叶酸还需要吃钙片和维生素片吗

树*****

2014-12-04 贵州省

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树友u15617010

不缺钙的话，孕前不用补钙，吃含有叶酸的复合维生素就可以了，也就是复合叶酸，一粒搞定那种。这样不用担心过量，也不用担心漏服

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树友u7513270

备孕的时候就只需要吃叶酸，其它东西没有必要吃太多，等怀孕后3个月开始吃钙片就可以了。其实补的太多也不一定好，重要的是食补哦，蔬菜水果吃好，维生素就不会有问题的。

2014-12-04 上海 1

树友u5821943

当然需要。可以试试迪巧钙。很不错的。或者多喝骨头汤以及鱼头豆腐汤，更利于吸收啊

2014-12-04 安徽省 0

树友u5861538

备孕期只需要补充叶酸，维生素可以从食物中补充的，像新鲜的蔬菜和水果就含有丰富的维生素，钙片是孕三个月后才吃的。

2014-12-04 广东省 0

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