孕育养娃神器
正常,我吃了叶酸后吐的胆汁都出来了,最后选择不吃了,多吃水果蔬菜。
你吃的是单一的叶酸吗?最好选含有维生素B6的复合型叶酸,因为B6是帮助缓解孕吐的。而且孕期妈妈的味觉本身比较敏感,可以错开反应大的时候服用,比如早上吐得厉害就中午或晚上饭后吃,晚上反应大就早上或午饭后吃,或者吃完了吃点喜欢的零食压一压,另外也可以给自己做正面的心理暗示,告诉自己吃了对宝宝有好处,这样就没那么反感叶酸了。
宝妈也在问类似的问题
孕早期吐的厉害,没吃过叶酸,对胎儿会有影响吗?
怀孕十一周了,因为孕吐严重,一吃叶酸就吐,已经快半个月没吃叶酸了,会不会有影响?
怀孕三个半月,之前一个月孕吐特别严重,现在好些了,但还是不能吃太油腻的东西,因为吃不下也就没有刻意的进补,可最近总是感觉晕晕的,这是营养不良吗?
我孕吐反应大,婆婆说她那时候就不吐,说我是不是受热了。我说个人体质不一样。婆婆居然说我身体好,说她身体不好,我晕,体质和健康是一个概念吗?
孕吐的症状什么时候能停?