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树友u5557660
亲，骨头汤是含钙的，不过煮骨头汤的时候可以少放点醋可以让钙溶于水的，奶制品，虾，豆制品都含钙高的，可以换着吃有利于补充钙的。
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树友u17056103
可以啊
2014-12-05 河北省
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树友u12331330
现在很多医生说骨头汤没有我们想象得那么补钙哦，说是最好用豆制品或者鱼虾和奶制品等等来补钙的哦。我当时是每天早晚各喝一杯牛奶的，然后多吃豆腐煮虾。
2014-12-04 上海
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MOMOKO抹茶 
补钙的，但是效果不是很明显
2014-12-04 上海
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