产妇便秘怎么办

树友u24067421

2014-12-05 内蒙古自治区

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文心妈zhang

亲，产后便秘要多喝点水，多吃点蔬菜和水果，尤其是香蕉和火龙果是有润肠通便的作用的，亲可以多吃一些的，另外每天早上喝一杯蜂蜜水也是可以缓解便秘的症状的。

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匆匆1986

可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水，这个对于缓解便秘的症状是非常有效果的，同时，自己也要注意多喝水，适当的吃一些蔬菜和水果。

2014-12-05 北京 0

树友u5217208

亲，产妇便秘是很多宝妈都会经历的问题，建议多喝水注意休息，饮食清淡些，多喝汤类，可以把水果切块烫着吃，也是利于排便的，早上空腹喝杯蜂蜜水是润肠通便的！

2014-12-05 安徽省 0

树友u25695568

多吃蔬菜水果，利便食物香蕉。

2014-12-05 浙江省 0

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