叶酸是预防胎儿畸形的，一般从孕前三个月补充到孕后三个月，现在已经三个月多了没有必要再去买叶酸来吃了。一般来说前三个月不用额外补钙吃了叶酸含钙的钙片也没事的，不要太担心了，怀孕四个月以后还是要注意补钙的。