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树友u25835743

有睡眠不好的孕妈没,我每天一两点才能入睡,昨天更夸张6点才迷迷糊糊睡着,累呀!有什么解决方法,求教!

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树友u23993507
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树友u21517942
我睡眠就不太好,晚上9,10点睡觉,一宿起夜3,4次,而且肚子大了起床很费劲,早上5,6点就醒,只靠白天补补觉吧!
2014-12-08 辽宁省 0
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树友u23396546
我是喝藕汁啊之类的滋阴食物。
2014-12-08 江苏省 0
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树友u22076072
我也是、晚上睡不着、早上醒来就十点十一点
2014-12-08 重庆 0
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