亲所讲的月子里要注意凡事不可过度，这个度要比平日局限。像洗脸、刷牙、洗澡、洗头是可以的，但刷牙需要用软毛牙刷，洗头需要在产后7天后，洗澡对于剖腹产妈妈而言，需要一个月后的。顺产妈妈可以在产后一周洗澡，但要防止着凉。