怀孕七个月了，吃了迪巧的钙片后便秘很厉害～每次都要蹲半个小时才拉的出来，有什么好办法可以缓解便秘吗？好痛苦～又不敢用力！有什么好的钙片介绍吗？

树友u22640711

2014-12-11 广西壮族自治区

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树友u24074534

我吃葆灵孕妇钙，后面都喝安满孕妇奶粉！之前也有过便秘，教你一招：早起刷完牙，然后空腹灌一杯温开水，记住要大口喝！可以直冲肠道，软化大便！之后一有便意就上厕所，坐着专注上厕所，在早餐后是肠道较活跃时，不要太用力

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树友u14842140

多吃水果，多喝水的，便秘正常的！与钙无关的

2014-12-11 陕西 0

zeroame

孕期补钙是会有一些便秘的，平时多喝一点水，多吃一些蔬菜，水果，和润肠通便的食物就会缓解的，祝好孕

2014-12-11 山东省 0

树友u23192537

我吃的醋酸钙，医生开的，说是别的钙片吃了有可能便秘。我吃的那个还蛮好。是颗粒状的。

2014-12-11 江苏省 0

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